В условиях современного мира с большими информационными потоками, обрушивающимися на дошкольников. Большинству из них свойственны потеря равновесия,повышенная эмоциональность, беспокойство 

Релаксационные техники - самый лучший способ научиться распознавать существующие в мышцах напряжения и избавиться от них.

В МАДОУ организованны уголки уединения, имеется картотека игр по релаксации. Во время проведения ООД проводятся физминутки. Такая системная работа позволяет детскому организму расслабится, восстановить равновесие, тем самым сохраняя психическое здоровье.